コラム

 公開日: 2014-11-04 

朝起きると頭が重く痛い、ボーとしている

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?
津谷歯科医院 院長の津谷 良です。



「朝目覚めると、頭が重く痛く、ボーとしている」

「最近スッキリとした目覚めがない」

「睡眠時間はしっかりとっているが、日中眠気が取れない」

このような相談を患者さんから受ける事がよくあります。

症状から睡眠障害が疑われます。

習慣性のいびき症であったり、睡眠時無呼吸症候群が疑われます。

歯科医院でスリープスプリント(治療用のマウスピース)を入れて休んでいただくと、
大きく睡眠障害が改善され、体が楽になるようです。

患者さんによると、「朝の目覚めが良い」
「日中の眠気がなくなり、仕事に集中できるようになった」
「体が楽になり、血圧も下がりました」
などのご意見も聞かれます。

原因の多くは食生活の欧米化、飽食などによって肥満者が多くなり、
舌が肥満により大きくなって、寝たと時に喉の気道を塞いでしまうためです。

睡眠時の酸素不足により前記のような症状が出てきます。

お困りの方は耳鼻科、呼吸器内科などを受診して、
睡眠障害の検査を受けて下さい。

当院からでもお近くの病院をご紹介致します。

この記事を書いたプロ

津谷歯科医院 [ホームページ]

歯科医 津谷良

岡山県岡山市中区海吉1807-14 [地図]
TEL:086-276-4911

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