コラム

 公開日: 2012-07-31  最終更新日: 2014-07-03

磨き残しゼロを目指して

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?
津谷歯科医院 院長の津谷 良です.

「毎日一生懸命磨いてもむし歯や歯周病などの口腔内トラブルがなかなか減らない」と嘆いている声!

あなたはいかがですか?

それは磨いているつもりでも、実は磨けていないからです。

歯ブラシを適当にゴシゴシと動かしているだけでは汚れは落ちません。

その上、歯ぐきがキズついたり、後退したりします。

大切なのは
○ 汚れが残りやすい部分を知ること
○ 口の状態に合わせた最適な歯ブラシを選ぶこと
では汚れの残りやすい部位とは?

 ①歯と歯ぐきの境目 
   歯垢が溜まりやすく歯ブラシだけでは届かないため、歯間ブラシが有効です。

 ②ブリッジと歯の間
   ブリッジを被せた歯がむし歯になりやすいので、歯間ブラシなどの清掃が必要です。

 ③入れ歯を掛けている歯
   入れ歯についている金属の金具部分や引っかけている歯の内側に歯垢が残りやすい。

 ④とびとびに残っている歯
   抜けた歯の内側の部分を丁寧に磨くこと。

毎日のお口の清掃をポイントをつかんで効率よく行って、健康な生活を送ってください。
そして歯科医院での健康チックや歯のクリーニングも忘れずに!



    

この記事を書いたプロ

津谷歯科医院 [ホームページ]

歯科医 津谷良

岡山県岡山市中区海吉1807-14 [地図]
TEL:086-276-4911

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
セミナー・イベント
プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
津谷良先生

「痛くない治療」を目指して、積極的に最適の技術を導入し続ける(1/3)

 お口の健康を維持する最善の方法は、「痛み」を感じてから治療に行くことではなく、日頃から専門家(歯科医)による定期検診や口腔内の清掃を受けておくこと。ただ、わかっていても雑事に追われて後回しになりがちです。もし「痛み」を感じてしまったら…、...

津谷良プロに相談してみよう!

山陽新聞社 マイベストプロ

美味しく食べられますか?痛くなく、快適な入れ歯を作ります。

医院名 : 津谷歯科医院
住所 : 岡山県岡山市中区海吉1807-14 [地図]
TEL : 086-276-4911

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

086-276-4911

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

津谷良(つたにりょう)

津谷歯科医院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

歯が無くなって始めて歯の有り難みが分かりました。

昨年、右上の前歯を折ってしまい、歯を1本抜きました。 口...

S・T
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(5

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
下顎前歯の「カチッと入れ歯」のケース
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。「カチッと入れ歯」の特徴...

[ カチッと入れ歯 ]

入れ歯のご相談お受け致します
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。いつもコラムをご覧頂...

[ 入れ歯相談 ]

金属床義歯の大きなメリットは従来のプラスチックの入れ歯を超えます
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。歯が喪失した後のスペ...

[ 入れ歯 ]

噛んで痛い入れ歯の入れ歯サイドの原因は?
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。入れ歯を入れて噛むと...

[ 入れ歯相談 ]

イビキの音 騒音についてお悩みの方へ
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。人は疲れると、またア...

[ 睡眠時無呼吸症候群 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ