コラム

 公開日: 2011-08-30  最終更新日: 2014-07-03

舌苔は口臭の原因です

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?
津谷歯科医院 院長の津谷 良です。

舌の表面にはうっすらと白い舌苔(ぜったい)と呼ばれるものが付着しています。

その正体は細菌で、分厚くなると口臭の原因にもなります。



舌ブラシや歯ブラシで磨けば落ちますが、強くこすり過ぎると舌の表面組織が傷つき、
しみるような感覚を伴うこともあるので注意が必要です。

舌苔は食事の際にこすれて適度に剥がれますが、
加齢とともに唾液の分泌量が減り、舌の表面に溜まりやすくなります。

慢性化すると分厚くなって食べ物の残りかすが付着しやすくなり、
菌が繁殖して口臭の元になる物質が出てきます。

また胃腸など消化管の機能低下や糖尿病などの影響で、舌の表面組織への栄養供給などが変化し、
舌苔の量が増えることもあるといわれています。

一度にたくさんの量の舌苔をとろうとせずに、毎日こまめに舌ブラシや歯ブラシで舌を傷つけないように少しずつ除去してください。

また「うがい液」などを使って口腔内を洗浄するように心がけると舌苔の量は減ってきます。

舌の色もよく鏡で見て、褐色や黒色などに変わったり、白く潰瘍などができ、
なかなか改善しない場合は歯科医院を受診してください。

この記事を書いたプロ

津谷歯科医院 [ホームページ]

歯科医 津谷良

岡山県岡山市中区海吉1807-14 [地図]
TEL:086-276-4911

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

2

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
セミナー・イベント
プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
津谷良先生

「痛くない治療」を目指して、積極的に最適の技術を導入し続ける(1/3)

 お口の健康を維持する最善の方法は、「痛み」を感じてから治療に行くことではなく、日頃から専門家(歯科医)による定期検診や口腔内の清掃を受けておくこと。ただ、わかっていても雑事に追われて後回しになりがちです。もし「痛み」を感じてしまったら…、...

津谷良プロに相談してみよう!

山陽新聞社 マイベストプロ

美味しく食べられますか?痛くなく、快適な入れ歯を作ります。

医院名 : 津谷歯科医院
住所 : 岡山県岡山市中区海吉1807-14 [地図]
TEL : 086-276-4911

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

086-276-4911

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

津谷良(つたにりょう)

津谷歯科医院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

歯が無くなって始めて歯の有り難みが分かりました。

昨年、右上の前歯を折ってしまい、歯を1本抜きました。 口...

S・T
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(3

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
下顎前歯の「カチッと入れ歯」のケース
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。「カチッと入れ歯」の特徴...

[ カチッと入れ歯 ]

家庭でできる簡単ないびきの改善方法について!
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。いびきでお悩みの方は...

[ 睡眠時無呼吸症候群 ]

スリープスプリント治療が向いていない方とは
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。当医院では2001年より...

[ 睡眠時無呼吸症候群 ]

津谷歯科は快適な入れ歯作りを目指して今年で34年経ちます。
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です先週の入れ歯の話の続きです...

[ 入れ歯相談 ]

こんな入れ歯しか作れないのですか?
イメージ

皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?津谷歯科医院 院長の津谷 良です。津谷歯科医院を入れ歯...

[ 入れ歯相談 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ