吉井江里

よしいえり

ソット・ヴォーチェ

[ 岡山市北区 ]

職種

コラム

 公開日: 2017-11-29  最終更新日: 2017-12-26

いきいき健康ボイトレ 本日の禁酒会館での様子

岡山市内の中心部にある禁酒会館。
大正十二年に建てられたこの素晴らしい建物の二階の集会室で、7月から健康ボイストレーニングの講座を
開催しています。今日は5回目。
参加者の多くは他の私の講座の受講生が多く、この講座は自由な単発での参加スタイルであるため
その日の都合で、また、ストレスが溜まっていたり、なんらかの理由で他の講座を休んでしまい
歌い足りない、などの参加大歓迎にしている。
でも、今日は通りがかりにこの講座を知るようになった、と言われる方のご参加もあり
健康と声についての興味、意識が注目されていることを感じる。

今日の内容

準備体操は念入りに。まずは指先や手のひら、手の甲などをさすったり刺激して動かして行く。
次は肩や腕、鎖骨のあたり。
肩甲骨。
肋骨。
息を吐いたり吸ったりして呼吸を、我々は生きている限り二十四時間呼吸を当たり前のようにしている。
意識して呼吸をすることや、こんなに頑張ってくれている体に感謝しながら。
下腹、お尻、骨盤底筋、
足。
どんどん自分の体をチェックして行く。

それから様々な方法で声を出して行く。
これも詳しくお伝えできたらいいのですが、文字では難しいですね。

そして、ちょっと一曲歌ってみる。
「音域が狭いのですが、歌えたのでびっくりしてる」と言われる方も。
「ここに来るようになって声がすごく出るようになった」
「地声と裏声のチェンジで悩んでいたが、ちょっとわかりかけてきたようで
今、歌うのが楽しい」
などいろんなお話もお聞きしながら、さりげなく声もチェック。

私の講座では、お一人で歌ってもらうことはしません。
でも、ちょっとだけ喋っていただいて、その声を確認することはあります。

こういう単発の講座では、毎回同じ人が同じ人数集まるとは限らない。
やっぱり「一期一会」なのである。
だから毎回、絶対に手を抜かない。今できることの全てを伝えようと努力する。
そして、今日の出会いに感謝します。

現在、吉井江里の健康ボイストレーニングの教室は
禁酒会館、芳田公民館、富山公民館、1月からは山陽新聞カルチャー本部教室と
四箇所での開催です。
単発での出張開催も考えていますのでご相談ください。

こちらは岡山シンフォニーホール主催のミュージカルワークショップでの発声指導の様子
発声稽古

こちらは同ホールの「歌え!わが心」での指導の様子
発声の様子

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教師 吉井江里

岡山県岡山県岡山市北区丸の内1-1-15(岡山禁酒会館3階) [地図]
TEL:090-4147-4303

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