コラム

 公開日: 2016-06-21  最終更新日: 2016-11-05

高齢者のためのヴォイストレーニング1「誤嚥性肺炎」について

「誤嚥性肺炎」について



ヴォイトレ1

高齢になってきて、食事中にむせやすくなった、飲み込みにくくなったと感じている方、要注意です。



今日は岡山市の芳田公民館で「いきいき健康ボイトレ」というクラブを開催してきました。40数名の参加があり、健康と歌への関心の高さが感じられます。なお、先月の「元気ふれあい教室」(介護予防の教室)は60名ほどの参加がありました。

写真の絵は私が黒板に書きました。

何気なく行っている食事。一口一口考えながら食べているわけではないです。
目でこれから食べようとするものを見ると脳へ指令がいきます。ほんの一瞬のことです。
おうどんを食べる時としっかりとかまないといけないするめを食べる時では口の中への持って行き方も含めてずいぶん違います。
そして噛みます。噛んでから飲み込むのですが、そのあたりの力が弱っていると
後ろの食道の方へ行くはずが、前の声帯の方へ食べたものが入ってしまうのです。
その食べたものや水分が肺に入ってしまうと大変なことになります。
本当に苦しくて恐いです。

実は私は家族を誤嚥性肺炎肺炎で亡くしています。高齢者ではありませんでした。
あることで誤って、肺の方へ吐いたものが入ってしまい、呼吸ができなくなり
人工呼吸器を挿管しないといけなくなりました。
その症状にまわりの人が気づくまでに時間もかかりましたので、救急搬送してからの処置になりましたから、酸素が脳へいかない時間もあり、もしも呼吸の方が自力でできるまで治療できたとしても、脳の方へ少し影響が出ることを覚悟して欲しいと言われました。
あらゆる処置をほどこして意識も戻り、自力で呼吸ができるようになったと思ったら急変してしまいました。
また、脳へのダメージが激しかった為、自分のことはわかるけれど認知症の症状が出てきて、点滴や人工呼吸器を自分で外そうとするものですから、24時間そばに誰かが付いてそれを阻止する必要もありました。
非常に苦しい状態で、それを見ているのはつらかったです。

人間はどう頑張ってもいつかこの世を去ること、またそれに至る原因というものは選べないものです。
高齢者の死因の多くにみられるこの誤嚥性肺炎肺炎ですが
ヴォイストレーニングをしたり、口腔のケアで少しでも防げるものであるならば
何かお手伝いできるものなら力になりたい!と最近特に強く思っております。

大学を卒業して、少しずつですが一緒に歌ったり音楽を楽しんだりする仕事をはじめました。
そこから31年が経過し、私も立派な中年になりましたが、それまでに歌や合唱などを一緒に楽しんできてくださった私より年上の生徒さんたちも、一緒にその時間を経過したわけです。
ここからさらにどうか元気で歌い続けて欲しい、毎週元気なお顔が見たい、何か私にお手伝いできたら、という気持ちで日々研究を重ねています。

これからもどうか素敵な歌をいっぱい歌いながら、それと平行してヴォイストレーニングや、私たちの楽器であるからだのことをいたわりながら鍛えて頑張ってまいりましょう。私もまだまだ新しい情報を取り入れ模索して前進してまいります。

吉井江里


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