コラム

 公開日: 2015-11-01 

第3月曜日 ダイエットウォーキングレッスンを増設しました

おかげ様でただ今3rdクールが、大変ご好評を頂いており
ダイエットウォーキングレッスンが混み合うようになって参りました。



この日も急遽、人数調整をさせて頂きました。





REAL BEAUTY SCHOOLでは、よりよい環境を整えて皆様にお越し頂きたいので、
11月から第3月曜日を増設させて頂きます。


11月16日(月)
12月21日(月)両日とも19時15分クラスと20時15分クラス
全てダイエットウォーキングレッスン



ただ今、当スクールではお仕事帰りや学校帰りの一般の女性の方
津山や福山などの遠方の方
モデルやコンテストを目指すなどのプロを目指している方
など、10代〜50代の沢山の女性の生徒様が通ってくださってます。



全くヒールの靴を履いたことのない方や、
足が痛くて履きたくても高いヒールの靴が履けない方も
当スクールに通って正しい体重の掛け方や正しい姿勢を身につけると
履けなかった靴が履けるようになるそうです。



そして、腹筋・背筋を使うのでダイエット効果もあります。
正しい歩き方は、様々な筋肉を使うので身体のラインもキレイになるのです。
私は体重を減らす事だけをオススメしていません。
ほどよい筋肉をつけて、ベストの体型を維持させる方法をオススメしております。



ダイエットウォーキングレッスンを増やしましたので
皆様にご活用して頂ければ幸いです。

この記事を書いたプロ

OFFICE REO(岡山REAL BEAUTY SCHOOL主宰) [ホームページ]

玲央

岡山県岡山市北区中山下2-2-49-3 Studio LUCE(スタジオルーチェ)内 [地図]
TEL:090-3626-5136

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