コラム

 公開日: 2012-07-25 

ココロのエコ

今日も暑い!!
暑い暑いと言っても涼しくなるわけでもないのだけれど
つい出てしまう言葉。

でもこういう時だからこそ、動きも最小限に押さえたいところ。
外出の用事もまとめてGO~とか

ここで外の行動や目に見えるモノ(こと)にはエコを意識しますが
ココロの動きについてはどうでしょうか!

考えても出口のないところで
選択肢は2通りしかないごとく、視野が狭くなり苦しむ。
誰かと比べて幸せの物差しをつくり、私には幸せがこないと落ち込む

ほかほか、いろいろありますよね。

ちょっと考えて見てください。
一生懸命悩む、考えることは悪いとじゃないですよね。
むしろいいですよね。
でも、一定水準こえると………
自分を苦しめ、疲れるパワーを使ってしまう。
こと暑い時期辛いですよ。

この際、無駄なパワーを使うのやめましょう。

どうせ使うなら楽しいパワーを使いましょう。

大丈夫!うまく行く

ハートフル岡田浩美
rin_natu_0915@yahoo.co.jp
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岡田浩美

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