コラム一覧 :講演・研修会

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健康づくり運動を始める前に必要なこと①自分を知る@生活支援サポーター養成講座OB会

■ ありきたりのお話ではない「健康づくり」のお話・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市立岡輝公民館主催生活支援サポーター養成講習会受講生OB会今できること・これからできること第1部 健康づくり運動を始める前のからだづ... 続きを読む

講演・研修会

2018-02-13

姿勢を調えて、健康に~気づくために感じること @ 岡山県聴覚障害者 親の会

■ まっすぐの積み木・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山県聴覚障害者 親の会(岡山県立岡山ろう学校の卒業生の保護者で組織されている会)「姿勢を調えて、健康に」「まっすぐ立つ」ことを考えたことはありますか。立ててい... 続きを読む

講演・研修会

2017-12-26

姿勢を調えて、健康に~知る前に気づくことが重要 @ 岡山県聴覚障害者 親の会

■ 健康意識や関心を持つ人から実践する人へ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山県聴覚障害者 親の会(岡山県立岡山ろう学校の卒業生の保護者で組織されている会)「姿勢を調えて、健康に」保護者の年齢層は50歳代から70歳... 続きを読む

講演・研修会

2017-12-19

防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり⑤ @ 神戸市学童保育

■ 災害から命を守る「避難三原則」その3・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」東日本大震災では津波によって2万人近くもの方々が犠牲になりました。しかし、学校での津波防災教育... 続きを読む

講演・研修会

2017-12-12

防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり④ @ 神戸市学童保育

■ 災害から命を守る「避難三原則」その2・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」東日本大震災では津波によって2万人近くもの方々が犠牲になりました。しかし、学校での津波防災教育... 続きを読む

講演・研修会

2017-12-05

防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり③ @ 神戸市学童保育

■ 災害から命を守る「避難三原則」その1・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」東日本大震災では津波によって2万人近くもの方々が犠牲になりました。しかし、学校での津波防災... 続きを読む

講演・研修会

2017-11-28

防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり② @ 神戸市学童保育

■ その場から逃げるためには・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」災害時に「自分の命を自分で守る」ために、走って逃げることができますか。できるだけ速く。災害時に「... 続きを読む

講演・研修会

2017-11-21

防災のための「自分の命は自分で守る」からだづくり① @ 神戸市学童保育

■ 災害に備える・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・神戸市コミスタこうべ 学童保育「防災カラダづくり」神戸で防災というと、平成7年(1995年)1月17日午前5時46分に発生した兵庫県南部地震「阪神・淡路大震災」が頭に... 続きを読む

講演・研修会

2017-11-14

健康づくり運動を始める前のからだづくり・・正しい姿勢と動き方から @岡山市保健所中央保健センター

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■ 「呼吸」の奥深さ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市保健所 中央保健センター平成29年度 栄養教室 運動講習会「健康づくり運動を始める前のからだづくり」 ~体幹・軸トレ・コンディショニング~健康のために・... 続きを読む

講演・研修会

2017-09-26

健康づくり運動を始める前のからだづくり・・あなたの姿勢は? @ 岡山市保健所 中央保健センター

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■ 健康づくりは個人の責任・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市保健所 中央保健センター平成29年度 栄養教室 運動講習会「健康づくり運動を始める前のからだづくり」 ~体幹・軸トレ・コンディショニング~なぜ、健... 続きを読む

講演・研修会

2017-09-19

健康づくり運動を始める前のからだづくり・・ウォーキングは効果的?@岡山市保健所中央保健センター

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■ 健康づくり運動への意識の高まり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市保健所 中央保健センター平成29年度 栄養教室 運動講習会「健康づくり運動を始める前のからだづくり」 ~体幹・軸トレ・コンディショニング~... 続きを読む

講演・研修会

2017-09-12

中学生のケガ予防・・基礎から作り直すこと @ 岡山市立御南中学校

■ 「基礎」は身についていますか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市立御南中学校 保健委員 研修会「中学生のためのケガ予防のからだづくり」 ~運動能力はよい姿勢から~ケガをしないためには「基礎」を作ること。... 続きを読む

講演・研修会

2017-09-05

中学生のケガ予防・・なぜここまでひどくなる? @ 岡山市立御南中学校

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■ 子どものからだは積み上げていくもの・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市立御南中学校 保健委員 研修会「中学生のためのケガ予防のからだづくり」 ~運動能力はよい姿勢から~小学生では算数、中学生では数学の... 続きを読む

講演・研修会

2017-08-29

中学生のケガ予防・・ケガの実態とは @ 岡山市立御南中学校

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■ 子どものケガは仕方がない?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市立御南中学校 保健委員 研修会「中学生のためのケガ予防のからだづくり」 ~運動能力はよい姿勢から~子どものケガ・骨折について、保護者のみな... 続きを読む

講演・研修会

2017-08-22

保育士のためのフットセラピー③ 足の前に「姿勢」 @ 岡山市保育協議会 第4ブロック研修会

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■ 日常動作と結びついていない足・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・岡山市保育協議会 第4ブロック 研修会「保育士のためのフットセラピー」 ~足の健康は姿勢から~足の健康について、保育士自身のからだについて改めて... 続きを読む

講演・研修会

2017-07-04

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子ども・大人の姿勢教室
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★ 子どもの脳力を育み、能力を高めるからだづくり★ からだの動きが脳をつくる、しなやかな動きがきれいな姿勢をつくる!★ 赤ちゃんの体幹コンディショニングが将来...

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