コラム

 公開日: 2018-03-25 

妊活相談を出来る場所がない人が、努力の方法を間違えるとき






あなたは、妊活を行なっていること、周囲に話をされていますか?

妊活を行なっている方で、周囲に話していない人、というのは意外に多いものです。



特に、

・妊活というプライベート度が高い内容を話せるまでの友人がいない

・職場が男性ばかり

・パートナーがそこまで子どもを欲しいと思っていない

・周囲はどんどん妊娠することで、孤独感を感じている

・自分のことを話すことに気がひける


という方は、自由に妊活について話せないばかりか、
継続的に取り組みが必要な妊活に対して、ストレスも
抱えやすい傾向があります。


今回は、妊活の努力の仕方について話を進めてみたいと思います。

真剣に、妊娠したい、現状を変えたいと思っている方は、ぜひ
私の話に耳を傾けてください。



妊活に取り組んでいる方は、様々な努力を多方向から同時に
しているケースがあります。


1日も早く子どもを授かりたいと思う姿勢が
とても伝わってきます。


努力の中には、地道に基礎体温をつけ、自分のホルモンの状態を
モニタリングしたり、

民間療法(サプリメントやヨガなど)を行う、
病院で治療を受ける、
同時に情報収集をする、などですね。


いつも頭の中にある「赤ちゃんが欲しい」と
いう思いのもと、努力をされている方が多いです。



そして、意外に見落としやすいのは、それらの努力に伴う
あなたの気持ちや感情や思い、です。


とにかく、妊娠することにフォーカスされているので、
この辺りは二の次になりやすい、これは妊活経験がある私も
よく分かります。


結果的に、妊娠できたら、それで全てOK!
そう考えがちです。


でも、今持っている未納得感、モヤモヤ感、不快感、
傷ついているなどの事実は、
妊娠しても、出産を迎えても、なかなか消えてくれないんですよね。


それどころか、今の問題は、「子供ができればこの問題は終わり!」という
ことにはならず、結果的に同じようなことを繰り返してしまいます。


せっかく、念願の子どもを授かっても、
今ある、悩み、困っていることが再び訪れるのは嫌なものです。



なぜ、このように問題を繰り返してしまうのでしょう?



それは、いくつかの要因が関連しているのですが、
その中の一つに、

「自分が思っている以上に自分を見ていない」というものがあります。



そしてさらに、この裏には、

『「本当の」子どもが欲しい理由』が、心の問題からきている場合も
多いです。



そうすると、とにかく方法だけに頼ってしまう事につながります。


こういう状態だと、妊活の過程で自分自身やパートナー、友人との関係で不自然さを
感じていたりします。


漠然と不安になったり、
赤ちゃんが欲しいのか自信がなくなったり、
イライラが止まらなかったり、
情けなくなったり、
どうしていいのか分からなくなったり、
自分を責めたり、周囲の反応に不快感を感じたりします。




そうなると、とても大変で苦しい妊活に傾いてしまいます。


心はできるだけ軽くするといいです。


そして赤ちゃんを迎えるために
穏やかな気持ちで努力できれば、すっと妊娠という変化へと
その一歩を踏み出すことができます。


それは、1人でもできるかもしれませんが、
中には、ご自身で出来ること、分かることはすでに
努力されて来た方も多いものです。



妊活期間や、妊娠期間のように、物理的に区切りがないのが
心なので、この機に、メンタルに向き合うことは
妊娠、出産、子育て、夫婦関係においてとても重要なことなんです。


そういった意味では、子育てに入って、バタバタと悩むみを
抱える方が多い中、
妊活を通して、子育てまでを見通し、自分に向き合えるのですから、
ラッキーだな、とも思います。



今回の記事を読んで、私に思い当たることがあるという方は、
現状の努力の方法が、良い方向になっているのか、確認されると
いいですね。^^



相談会は少人数または、1対1で、岡山・東京で開催しています。

体験セッションは、対面・オンラインでも行っています。


*ミニ相談会(対面:都内・岡山)
*体験セッション(対面、オンライン)
*電話相談(指定サイト経由なので匿名可)
が以下のフォームよりお申し込みいただけます。



【赤ちゃんが欲しい人へ お茶を飲みながら相談会】開催
◯東京
☆4月4日(水)18:00〜20:00  品川
☆4月13日(土)13:00〜15:00 六本木
☆4月14日(日)13:00〜15:00 六本木

◯岡山
☆4月12日(金)10:00〜12:00 岡山市内
☆4月30日(金)10:00〜12:00 岡山市内

参加費:4,000
人数:各日程:3名

お申込み
お茶会のお申し込みはこちら


【体験セッション】随時受け付けています。
・料金:3,500/1時間
・女性・男性・そのご家族問いません。

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【電話相談】随時受け付けています。(匿名可)
・女性・男性・そのご家族問いません。
・「ココナラ」サイトを通じてお申し込みください。
https://coconala.com/users/461129


その他、お気軽にお問い合わせください^^
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