コラム

 公開日: 2016-08-16 

マナー 姿勢が変わると・・・

マナー 姿勢が変わると・・・【美活】・美育・美ECOライフ№96】

 「姿勢」・・・その言葉を聞かれると、どのような事を想像されますか。最近は
受講生のご感想が思い浮かびます。
マナーを伝える際に、必ず姿勢についても伝えています。
 
受講生の方からは
「姿勢が良くなったと何人かの方から言われるようになりました。姿勢が変わりますと、体重も2㎏減りました。猫背だったので、意識してレッスンで習ったことを行うのと、常に良い姿勢を取ろうと意識しました。立ち姿勢が変わったら、目線も変わったように思います。何より嬉しいのが写真に写った姿が違います。」と、3月から月一回の
「美活コース」に通われている50代の女性から、このように嬉しいご感想を頂きました。

 また、成功支援塾「心と体が変わる 姿勢改善エクササイズ」にご参加されました
40代の女性の方からは、腰回りが少しやせて、サイズダウンいたしました。」と言うお声もいただきました。

 永年、金融機関に勤めていました私はパソコンを頻繁に使い、車の運転も良くしていましたためか、ある方に
 「少々、猫背ですね。」と、言われました。50代前半だったと思います。
そういえば、40代の頃、我が子の学習発表会の際、
 「お母さんの首、見ていておかしい、変だ。」と、言われましたのを思い出しました。おそらく、視力の悪い私は頭を突き出した首猫背のような感じで我が子の発表会を鑑賞していたようでした。
 猫背ですねと言われて、エクササイズも取り入れ、私自身も姿勢について意識するようになってかなり改善いたしました。数年後の
2013年に「第6回ミセス日本グランプリ」のファイナリストにも選出されました。
 そして、職場の方など、多くの方に「勢がきれいね。」と言っていただけるようになりました。

姿勢の改善により、実際の年齢よりも若いと思われるようになりました。自分自身を鏡で見る事も好きになりました。腰回りが痩せてきて、体重もわずかですが減少致しました。何より。
「前より、スラッとしたね。」と、言われることが嬉しいです。

 このように、私自身が姿勢改善をしてよかったことはお一人でも多くの方に伝えたいと強く願っています。

 姿勢を改めることで、写真写りも良くなりました。私は皆様にできるだけ美しく写真に写っていただきたいと願っています。せっかくの記念写真、素敵に写りましたのを想い出として残すことができましたら、なんと幸せな事でしょう。

 少しでも多くの方に姿勢について、また、美しい箸使いについて皆様にお伝えいたしたいと思い、今回のせとうち児島ホテルでの開催の運びとなりました。
 せっかくのチャンスを活かして、ご受講していただければ幸いでございます。皆様のお越しをお待ちいたしております。

 ・写真は27歳の頃と、2011年に写しました写真です。こちらの違いはいかがでしょうか。

この記事を書いたプロ

ライフサポーターDre-am [ホームページ]

マナー講師 武冨美恵子

岡山県岡山市北区 [地図]
TEL:090-9465-2773

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